ಇವರು ಚಹಾ ಸೇವಿಸಲೇ ಬಾರದು!! ಟೀ ಕುಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು: ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ: NCBI ಪ್ರಕಾರ, ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಟ್ಯಾನಿನ್ ಎಂಬ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ದೇಹವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡ: ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಉಲ್ಲಾಸ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ: ನಿಮಗೆ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಸಂಜೆ ಅಥವಾ ಸಂಜೆಯ ನಂತರ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. NIH ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಮೆಲಟೋನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ: ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಚಹಾವು ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹೃದಯ ರೋಗಗಳು: ಹೃದ್ರೋಗಿಗಳು ಹಾಲಿನ ಟೀ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಇದು ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.